Toda dor lhe traz para o momento presente!

Você deixou muito tempo passar em branco por ficar imaginando demais, e é muito perigoso viver dessa forma inconsciente.
É preciso estar acordado para viver o agora.
A maior parte do tempo estamos dormindo dentro de nossas ilusões e perdemos a noção do tempo que precisamos viver.

E normalmente quando isso nos acontece, nosso Mestre Interior nos encontra alguma dor, algo que nos tire de nosso conforto mental, para que voltemos para a realidade do momento presente.

Nosso Mestre Interior  não nos dá o que queremos, mas o que precisamos.

Quando a dor surge, esquecemos tudo o que é secundário e começamos a refletir sobre o que realmente nos importa… pode ser uma pessoa, uma atividade, um lugar… pode ser qualquer coisa que mude seu estado de espírito quando você a visualiza em sua mente.

E infelizmente você não segue adiante se não existe algo lhe incomodando.
A dor faz você mudar de posição, ela lhe obriga a enxergar por ângulos diferentes, pensar de maneira mais inteligente.

Não existe outro tempo em que você possa fazer algo por si mesmo que não seja o agora. Por mais belo que tenha sido seu passado ou mais brilhante seja a forma que você imagina seu futuro, nenhum dos dois existe.

Quanto mais negatividade a vida lhe traz, maior é a força exigida de você, e no fim das contas, por pior que as coisas lhe aconteçam, isso lhe fez bem.
Seus olhos conseguem enxergar novamente o chão em que você está pisando, você se lembra do que te faz bem de verdade.

No momento em que você sentir uma dor tão forte que o faça ficar de joelhos, você cairá na real.

Enfrentar muitas dificuldades fará você se sentir muito solitário, mesmo diante das pessoas que você ama, mas não subestime sua capacidade de lidar com isso:
Você pode se ouvir, pode se observar, pode se cuidar, e principalmente, pode aprender consigo mesmo.

Você já possui tudo o que você precisa ter para agir agora.
Desperte sua coragem que você será feliz.

O que é mais importante pra você agora?


Bjs e abraços,

Fabricio

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Você vai viver pra sempre?

Certa noite um jovem viajante andava por um vilarejo à procura de um lugar para dormir.
Foi então que ele viu as luzes acesas de uma velha casa e decidiu pedir hospedagem.
Ao bater na porta um senhor muito simpático lhe atendeu e logo concordou em deixá-lo passar a noite em sua humilde porém aconchegante casa.

Logo que entrou o jovem perguntou surpreso:

– Onde estão os seus móveis?

A que o sábio senhor respondeu, perguntando:

– E os teus?

– Mas eu… -retrucou o viajante- estou só de passagem!

– Eu também. – respondeu sorrindo o senhor.

Aproveite o agora, se desprenda, se desapegue e viva.

Por que você não consegue ver que está só de passagem?


Bjs e abraços,

Fabricio =)

O bem estar mora no momento presente!

Como foi o seu “ontem”? Foi mais um dia como qualquer outro ou realmente valeu a pena vivê-lo?
Mas o que é preciso fazer para que meu dia possa valer a pena?
Algumas dicas que farão toda a diferença, é só colocar algumas dessas coisas em prática:

– Presenteie alguém que você goste em uma data qualquer, e não necessariamente em seu aniversário ou encontro social, seja espontâneo e sincero;

– Ofereça ajuda sem ser solicitado, pode ser para o seu colega de trabalho, pode ser em casa, ou até mesmo para um estranho na rua que você sinta que precisa de ajuda para carregar uma sacola de compras que esteja pesada: seja solidário e prestativo, isso traz um bem estar enorme;

Viva o presente com intensidade! =)

Mesmo que esteja em casa sem nada pra fazer, por que não assistir a um bom filme e comer aquilo que mais gosta? Por que você não vai ler um bom livro? tomar um sol? Existem infinitas possibilidades de você se sentir bem, dê espaço e liberdade pra estar bem primeiramente consigo mesmo! Isso lhe trará clareza e organização em sua vida e é só um exemplo de como fazer o seu dia valer a pena.

Viu como é simples! Algo muito simples que você faça, acredite, lhe trará uma sensação de conforto e motivação enorme.
O bem estar é baseado em coisas simples do nosso dia a dia! e a felicidade é uma somatória de todos eles!

O que você conquistará no dia de hoje?
Será mais um dia como qualquer outro ou realmente valerá a pena vivê-lo?


Bjs e abraços,

Rafael =)